日本人留学生の皆さんへ

日本人留学生の皆さん

こんにちは。

留学生の皆さんにおかれては、日々学業に勤しみ、充実した留学生活を送られていることと思います。

一方、昨年年初から、新型コロナウイルスの世界的な流行に伴い、日台の往来も制限され、これまでどおりに日本へ一時帰国することは現在、とても難しい状況になっています。

言語や生活様式が異なる海外での生活は、それだけでストレスを感じやすい環境にあります。自由な往来ができない中で、普段の生活や学業、離れている家族や友人のことなど、

いろいろな悩みを抱えて心が不安定になったり、体の不調を感じたときには、是非一人で抱え込むことなく、誰かに話してみて下さい。

人に話を聞いてもらうことで気持ちが楽になり、思わぬアドバイスをもらえることもあります。

下記サイトでは様々な相談窓口を紹介しています。日本語ダイヤルをはじめ、より気軽なＳＮＳやチャットでの相談窓口もあります。

こころのセルフケア

また、邦人援護等でご相談があれば管轄の事務所までご連絡ください。

日本台湾交流協会

台北事務所

電話：（02）2713 - 8000（ex 2111 2112）
E-mail：ryoji-k1@tp.koryu.or.jp

高雄事務所

電話（07）771 – 4008（ex 747）
E-mail：ryoji-k1@ka.koryu.or.jp

こころのストレスをできる限り解消し、皆さんの台湾での留学生活がより良いものになることを願っています。